進入冬季，因為肌膚問題上門的人也多了起來
其中很多人都飽受惱人的 #乾燥性皮膚炎 之苦
這樣的困擾你遇過嗎？
患部表面乾燥龜裂且脫皮
越抓越癢，癢到睡不著覺
洗完澡後特別不舒服，擦了一般乳液都沒效
好發部位：多在四肢伸側，特別是小腿前側最為常見
看到這裡，你是不是在狂點頭？
其實這些都是典型的 #乾燥性皮膚炎 症狀
為什麼會這樣呢？
冬季氣溫驟降，皮膚就像沒有防護的城牆
水分快速流失 保護屏障受損 皮脂分泌減少
最後引發發炎反應
特別容易找上這些人：
- 年長者（皮脂腺分泌減少）
- 異位性體質者
- 乾性肌膚族群
- 愛泡熱水澡的人
注意！這些是ＮＧ行為
- 用很燙的水洗澡
- 長時間泡澡、泡溫泉
- 過度清潔、消毒
- 不擦保濕只擦藥
- 一直抓癢患部
醫師的保養建議
- 正確清潔
水溫不超過40度
沐浴時間控制在5-10分鐘
選用溫和沐浴產品 - 恰當保濕：
擦藥後務必補充保濕
沐浴後3分鐘內鎖水保濕，挑選適合的保濕品：
- 一般膚質：清爽乳液
- 乾性膚質：滋潤乳霜
- 重度乾燥：凡士林、油膏
當症狀持續困擾、影響生活品質時，請及早就醫，接受專業評